SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp whey protein

  • BCAA a białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zakupiłem sobie białeczko Dymatize Elite Whey Protein oraz Olimp BCAA Xplode. Białko wiem, że brać jako uzupełnienie diety, jeżeli będę chciał brać 2 razy dziennie to rano i po treningu?? Tak samo odnośnie BCAA, raz dziennie po treningu tak? Czytałem gdzieś tu na forum że nie powinno się brać BCAA razem z białkiem bo ze sobą kolidują. Koles [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2010-03-23 23:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który i czy Xpand wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, szykuję sobie kolejny cykl. Ok. miesiąc temu skończyłem cykl z kreatyną (Inkospor Mono, 5 tygodni) i zastanawiam się, czy wzięcie staku będzie dobrym wyborem. Planowałem taki cykl - Dymatize Izolat Białka 2,27kg + BCAA Xplode Olimp + Xpand Stak/Xpand Extreme Stak. Czy w moim przypadku warto inwestować w stak? I jeżeli tak, to który, Xpand [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2010-03-24 17:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,posiadam taki mały sprzęt i nie wiem jak go brać. -Cm3 360+90 caps kreatyna -Bcaa Hi-Tec TST 500g witaminki -Dymatize Elite Whey Protein 2,3 kg białko -Olimp Carbo 4kg węgle Chciałem dokupić jeszcze coś w stylu gainera na mase tylko nie wiem co jest najlepsze i wychodzi tego dosyć dużo i tanio. Staż: 6 lat,przerwy łącznie może z 3 lata [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2010-04-07 23:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co poprawić w mojej diecie redukcyjnej...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Plan nie jest typowo redukcyjny bo nie chce polecieć strasznie po całości. I posiłek (przed posiłkiem spalacz 1x ok 30 min) Chleb żytni pełnoziarnisty 50g Margaryna "Kama" 5g Wędzonka wołowa gotowana 50g Ser, Gouda tłusty 50g Pomidor 70g Jaja kurze 80g oliwa z oliwek 15g II posiłek [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2010-04-12 22:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko wybrać ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    VPX Syngex 2250g - 109zł SAN Platinium Whey 2270g Czekoladowo-miętowy - 119zł Olimp X5 protein 1000gx3 - 109zł czy amerykańskie białka są warte tego aby kupic miej o ok 700gr za tyle samo, czy jednak lepiej 3kg X5 olimpu ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2010-04-30 09:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam punkty OLIMP 120pkt

    Temat
    Targowisko

    Witam! Mam do sprzedania 120pk OLIMP z następująch produktów 1x 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE 2500g 2x BCAA Xplode 500g 2x L-KARNITYNA 500 FORTE PLUS 60tabl 1x THERMO STIM 1x GAINER MCT 1kg Propozycje tutaj lub na gg 1297902 Najchętniej bez allegro, ale jak ktoś się uprze to wystawię.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2010-05-03 14:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa bez tluszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc :) Na silowni tenuje juz ponad rok. Mam zamiar zaczac porzadnie sie odzywiac bo moje wczesniejsze ''diety'' to jedno wielkie nieporozumienie. Moje wymiary: Wiek: 18 (19 w sierpniu) Waga: 94 Wzrost: 191 Pas: 90 Bf: +/- 20% Duzo czytalem na temat diety i ulozylem sobie diete na czysta mase miesniowa, bez lapania zbednego tluszczu 1 Posilek - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2010-05-10 21:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Odżywki Proponujecie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Ćwiczę Taekwon-do od 5 lat jeżdżę na zawody.Jakie odżywki proponujecie? Obecnie stosuje (olimp carbo) i (trec perfect whey protein) Prosze o odpowiedź

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2010-05-19 17:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę jak dawkowac???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Mój kumpel prosił mnie żebyście rozpisali mu jak ma brac suple . Zakupił sobie baiłko whey protein complex 1 kg ,hmb mega caps 1250 olimp 90 kaps (pewnie będzie musiał dokupić),cratyna cm3 1250 trecka 360 kaps . I tu pytanie jak to wszystko dawkować i co ewentualnie dokupić ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2010-05-23 19:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na redukcję + suple - proszę o poradę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek: 24lata wzrost: 174cm waga: 79,5 Własnie skończyłem cykl na masę - suplementowałem się w tym czasie Animal Pumpem + mono + białko Dymatize Teraz czas na redukcję Z suplementów będzie: - San Tight Extreme - dużą ilość BCAA - Olimp Mega caps - Dymatize Whey Protein + dieta będzie odpowiednia Trening: 3 razy w tygodniu: FBW 5x5, a potem 30min [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2010-05-25 00:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja: suple+trening

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek: 24lata staż: 3 lata wzrost: 174cm waga: 79,5 biceps: 39,5 klatka: 115 Własnie skończyłem cykl na masę Teraz czas na redukcję Z suplementów będzie: - San Tight Extreme - dużą ilość BCAA - Olimp Mega caps - Dymatize Whey Protein + dieta będzie odpowiednia Trening: 3 razy w tygodniu: FBW 5x5, a potem 30min aerobów 3 razy w tygodniu: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2010-05-25 08:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie... Mam do sprzedania punkty olimp. Część jeszcze nie wycięta z braku czasu. Nawet jeszcze nie były liczone, ale wrzucę fotkę i informacje dotyczące produktów z których pochodzą. 3x whey protein complex 1kg 9x gain bolic 1kg 24x bx prolongatum 750g 1x gainer mct 1 kg 1 x CHELA-MAGB6 60 kaps 2 x vita-min plus 30kaps 2 x [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2010-06-02 12:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+Suple+Trening ocena

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar zrobić cykl na masę. Proszę o ocenę oraz ewentualne uwagi. Staż 3 lata. Dieta: 8:00 Platki owsiane 100g + 200ml mleka 9:30 Trening 12:00 Ryż brązowy 100g Piers z kurczaka 150g Ważywa 15:00 Ryż brązowy 100g Piers z kurczaka 150g Ważywa 17:00 Tunczyk w wodzie120g Chleb zytni pelnoziarnisty 150g 19:00 Ser twarogowy chudy 125g Oliwa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2010-06-02 17:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena i dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zamierzam zaczac cykl na poczatku lipca (masowy) i ulozylem sobie go z takich produktow;. Mutant Mass 6800g Mesomorph 550g Storm 756g Kaizen extreme Bcaa 5000 powder 527g Dymatize elite whey protein isolate 2270g olimp chela MZB 60 kap. Co o nim sadzicie i jak ustalic dawkowanie . z gory dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2010-06-17 12:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec kreatyny ->...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 82 Wzrost: 178 Cel cyklu: Masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : Mono, storm, shock, nitrobolon, whey protein mass olimp, bcaa Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : MAN Scorch suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Storm + Shock + BCAA (Hi tec TST) ilość [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2010-06-18 13:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Chciałbym się dowiedzieć coś więcej o tej odżywce "Olimp Natural 100% Whey Protein Concentrate" może ktoś z Was, wie więcej niż jest napisane w sklepie SFD. Mianowicie interesuje mnie ile jest tego "Natural" w tej odżywce. Mam rozumieć, że nie ma tam żadnych słodzików, barwników itd. tylko samo WPC? Jaką metodą jest wytwarzana ta serwatka [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2010-06-26 00:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix kreatynowy + białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 182 Cel cyklu: nabycie czystej masy mięśniowej stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna olimp 320kaps. + gainer vitalmax 5kg Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2010-07-11 13:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Xpand wolny od kofeiny :)800g HMBetyl (HMB + Orotynian Kreatyny) Dynamitze Elite Whey Protein 70 porcji dla uzupełnienia diety Witaminy olimp Cena Sfd~405 zł a okazyjnie mogę mieć to za ok. 340 zł Xpanda Dzień treningowy: Pół porcji (10 gram) rano, przed śniadaniem, cała porcja (20 gram) na 30-45 minut przed treningiem. HMbetyl- codzienni po 2 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2010-08-06 09:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka ;-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rozpuszczalne czy bez piany, nie obchodzi mnie to. Chce białko dobrej jakości i teraz odzywki, ktore mnie zainteresowały tak więc Syntrax Martix 5.0 , Dymatize elite whey, olimp system protein 80, czy moze najzywklejsza na świecie Ostrowia bądź Łowickie- wkoncu nie przykuwam uwagi do smaku piany i grudek - tylko czy te 2 ostatnie maja dobra [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2010-08-06 22:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny 85kg.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę o ocene mojej diety na mase, reszta w profilu. 1 posiłek -Jajka 200g. -Płatki owsiane 100g. -Słonecznik 25g. -Mleko 0,5% 250g. kcal 846/białko49g./tłuszcz36g./Węglowodany81g. 2 posiłek -Piersi z kurczaka 150g. -Ryż paraboiled 100g. 493/39/3/77 3 posiłek -Ostrowia 30g. -Clceb pszenno-żytni 100g. -Polędwica sopocka 30g. -Margaryna 20g. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2010-08-31 20:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)